若你或身邊的人有立即的自傷、輕生念頭，請立刻撥打衛福部安心專線 1925、生命線 1995，或前往就近急診——尋求協助不是軟弱，是照顧自己。
在高雄找身心科診所，從三民、苓雅、前金、新興的市中心，到左營、鼓山、鳳山、楠梓，身心科／精神科診所分布八個行政區，不少也提供心理師諮商。這篇整理高雄 8 家身心科診所的所在地段與主治項目類別，資料以各院所官方網站為準，方便你就近了解、就醫前先做功課。先說清楚：這是資訊整理、不是推薦排名，也不比較優劣；身心科診療屬醫療行為，實際診斷與治療請由合格醫師面診評估。
・安心專線 1925（依舊愛我，衛福部） ・生命線 1995 ・張老師專線 1980
這些專線由專業人員接聽、免費且保密。情緒撐不住、睡不著、覺得孤單時，先打一通電話也可以。
快速總覽
高雄身心科診所 8 家主治項目總覽
| 診所 | 地段 | 主治項目類別 | |
|---|---|---|---|
| 建工心喜診所 | 三民區 | 身心內科・憂鬱・自律神經・失眠・焦慮・躁鬱・恐慌・過動・急慢性疼痛・心理諮商 | 看介紹 |
| 佳璋診所 | 苓雅區 | 憂鬱・恐慌・失眠・焦慮・強迫・自律神經・失智・老人醫學・心理治療・rTMS/CES | 看介紹 |
| 和誼診所 | 前金區 | 身心科門診・心理治療・rTMS・CES・HRV自律神經檢測 | 看介紹 |
| 榮欣身心診所 | 新興區 | 失眠・焦慮・恐慌・強迫・憂鬱・老年精神・失智・自律神經・躁鬱思覺失調・產後憂鬱 | 看介紹 |
| 心方診所 | 左營區 | 自律神經・憂鬱・焦慮・睡眠障礙・躁鬱・ADHD・心理治療・心理諮商 | 看介紹 |
| 樂群診所 | 鼓山區 | 失眠・自律神經失調・恐慌・憂鬱・失智・rTMS | 看介紹 |
| 工協身心診所 | 鳳山區 | 失眠焦慮・自律神經・憂鬱恐慌・注意力不足・慢性疼痛・心理治療・睡眠檢測 | 看介紹 |
| 悅心診所 | 楠梓區 | 失眠・焦慮恐慌・憂鬱・躁鬱・強迫・注意力・產後憂鬱・自律神經・心理諮商 | 看介紹 |
本表為公開資訊整理、依院所名稱排列，非推薦排名或優劣比較；主治項目、地址與營業狀況以各診所官方公告為準，實際診療請面診評估。
什麼時候該看身心科？怎麼挑診所
① 不用等到「很嚴重」才就醫：當情緒低落、焦慮緊張、長期失眠、恐慌、壓力大到影響工作、人際或日常生活，持續一段時間沒有好轉，就可以尋求身心科協助。就像身體不舒服會看醫生，心理不舒服求助也是很自然的事。
② 認明合法醫療機構與精神科專科：身心科／精神科的診斷、開藥屬醫療行為，應由合格精神科專科醫師在合法登記的診所或醫院執行；可在衛福部醫事查詢系統核對院所登記。
③ 看診所有沒有提供心理諮商／心理治療：有些身心科只有醫師門診（評估、開藥），有些另設臨床心理師或諮商心理師提供心理治療。若你希望「談話治療」，可先確認診所是否有心理師、是自費或健保。
④ 隱私與保密：就醫紀錄受法律保護，醫療人員有保密義務。擔心被知道是很常見的顧慮，但這不該成為不就醫的理由；有疑慮可以直接向診所詢問看診與資料保護方式。
⑤ 初診放輕鬆：第一次就診主要是醫師了解你的狀況，把最近的睡眠、情緒、壓力來源、身體症狀據實說出來即可，也可以請家人陪同。不知道怎麼開口時，先打電話問診所也沒關係。
建工心喜診所
三民區 · 三民・3 位醫師・健保＋自費
診所與主治項目
三民區建工路上的身心科診所，官網列醫師林建宏、王圓媛、蔡孟璋。主治含憂鬱、自律神經失調、失眠、焦慮、躁鬱、恐慌、過動與急慢性疼痛，並提供心理諮商，健保與自費皆有。位在三民、對高雄東北側居民較順路，實際診療請面診評估。
佳璋診所
苓雅區 · 苓雅・有心理師・非藥物項目
診所與主治項目
苓雅區三多一路上的身心科診所，官網設有心理師連結。主治含憂鬱、恐慌、失眠、焦慮、情緒壓力、強迫、自律神經失調、失智與老人醫學、人際障礙，並有心理治療與自律神經檢測、CES、rTMS 等自費項目。與前金「和誼診所」為關係院所。實際診療請面診評估。
和誼診所
前金區 · 前金・身心＋非藥物治療
診所與主治項目
前金區六合二路上的身心科診所，與苓雅「佳璋診所」為關係院所。服務含身心科門診、心理治療，以及 rTMS 重複經顱磁刺激、CES 經顱微電流、HRV 自律神經檢測與靜脈雷射、點滴療法等非藥物項目。位在前金、對高雄市中心居民較順路，實際診療請面診評估。
榮欣身心診所
新興區 · 新興・健保＋自費
診所與主治項目
新興區五福二路上的身心診所。主治涵蓋失眠、焦慮症、恐慌症、強迫症、憂鬱症、精神官能症、老年精神病與失智、腦神經衰弱、自律神經失調、躁鬱與思覺失調、更年期情緒、經前症候群、產後憂鬱與兒童注意力不足。官網載有健保診療與自費看診，實際診療請面診評估。
心方診所
左營區 · 左營・身心＋心理諮商
診所與主治項目
左營區華夏路上的身心科診所。主治含自律神經失調、憂鬱、焦慮、睡眠障礙與失眠、躁鬱、注意力缺陷過動，並提供心理治療、心理諮商與藥物治療。位在左營、對高雄北側與楠梓一帶居民較順路，實際適合哪些服務仍以醫師面診為準。
樂群診所
鼓山區 · 鼓山・開心診所分院
診所與主治項目
鼓山區中華一路上的身心科診所，為「高雄開心診所」（三民區）的分院。主治含失眠、自律神經失調、恐慌、憂鬱與失智，並有 rTMS 重複經顱磁刺激。位在鼓山、對鼓山與左營一帶居民較順路，實際診療與是否適合，請面診由醫師評估。
工協身心診所
鳳山區 · 鳳山・2024 成立・3 位醫師
診所與主治項目
鳳山區勝利路上的身心診所，官網載 2024 年成立、列醫師王建權、高維聰、陳家勝。主治含失眠焦慮、自律神經失調、憂鬱恐慌、腦神經衰弱、注意力不足、慢性疼痛、記憶減退、過動拒學、暴食厭食、網路成癮與人際障礙，並有自律神經檢測、心理治療、心理評估與睡眠檢測。實際診療請面診評估。
悅心診所
楠梓區 · 楠梓・身心醫學＋心理諮商
診所與主治項目
楠梓區德民路上的身心科診所。身心醫學主治含失眠、焦慮、恐慌、憂鬱、躁鬱、強迫、記憶衰退、注意力不集中與過動、產後憂鬱、經前症候群、更年期不適、人格疾患與自律神經失調；心理諮商含社交人際、家庭婚姻、親職教養與壓力情緒管理。位在楠梓、對高雄北側居民較順路，實際診療請面診評估。
高雄在地：高雄的身心科診所以三民、苓雅、前金、新興一帶的市中心與左營較集中，鼓山、鳳山、楠梓等區也有據點；部分診所屬同一體系在不同區設點，也常提供心理師諮商與 rTMS 等非藥物項目。選擇時可留意地段順不順路、你需要的服務與健保／自費。願意踏出就醫這一步、把狀況說出來，就是好的開始。
身心科在看什麼？初診與用藥觀念一次看
「身心科」和「精神科」多半指同一類醫療科別，由精神科專科醫師負責，常見的求診原因包括：
・情緒與壓力：憂鬱、長期低落、提不起勁，或焦慮、緊張、擔憂停不下來、壓力適應困難。
・睡眠問題：入睡困難、淺眠易醒、睡不飽，長期失眠影響白天精神。
・恐慌與身心症狀：突然的心悸、胸悶、換氣過度，或反覆的自律神經失調症狀（頭暈、腸胃不適等）查不出身體原因。
・其他：成人注意力不足（ADHD）、兒童青少年情緒行為、老年憂鬱與失智評估、戒癮等，依診所專長而定。
初診會發生什麼：醫師主要透過會談了解你的狀況、病史與生活壓力，有時會安排評估量表或轉介心理衡鑑，再一起討論處理方向。把最近的變化如實說出來，是最有幫助的準備。
用藥觀念：是否用藥由醫師評估，並非人人需要，也常搭配心理治療與生活調整。多數身心科用藥在醫師指示下規律使用是安全的，但需要時間、要規律回診，不宜自行驟停或加減；有疑慮就直接問醫師。
醫師 vs 心理師：醫師負責診斷與藥物，心理師（臨床／諮商）以談話方式進行心理治療，兩者可搭配。想要「有人好好聽我說、一起面對」時，可留意診所有沒有提供心理諮商。
最後：求助不是軟弱。心理不舒服和身體生病一樣需要被照顧，越早尋求協助，通常越有機會慢慢好轉。
身心科就醫 常見問題
Q1：什麼情況該看身心科？
當情緒、睡眠、焦慮、壓力等狀況持續影響到生活、工作或人際，且自己調適一段時間沒有改善，就值得尋求身心科協助，不必等到「撐不下去」。有立即自傷或輕生念頭時，請先撥打安心專線 1925 或前往急診。
Q2：看身心科會被貼標籤、留紀錄影響工作嗎？
就醫紀錄受法律保護、醫療人員有保密義務，一般不會主動對外揭露。看身心科就像看其他科別，是照顧健康的方式，不代表「有問題」或「不正常」。若對隱私有具體疑慮，可直接詢問診所的資料保護做法。
Q3：一定要吃藥嗎？會不會上癮？
是否用藥、用哪種藥，由醫師依個人狀況評估，並非人人都需要，也常搭配心理治療或生活調整。對藥物有疑問（作用、副作用、會不會依賴）都可以直接問醫師；重點是規律回診、依醫囑調整，不要自行驟然停藥。
Q4：身心科、精神科、心理諮商有什麼不同？
身心科與精神科多指同一類醫療科別（由醫師診斷、可開立藥物、健保給付），身心科名稱常見於診所、感覺較親近。心理諮商／心理治療則由心理師以談話方式協助，通常不開藥、部分為自費。實務上兩者可以搭配，依需求選擇。
Q5：初診要準備什麼？可以陪同嗎？
可以先記下最近的睡眠、情緒變化、壓力事件、身體不適與持續多久，正在服用的藥物也一併告知；帶健保卡即可。歡迎家人或朋友陪同。第一次以醫師了解狀況為主，放輕鬆據實說明就好。
・安心專線 1925（依舊愛我，衛福部） ・生命線 1995 ・張老師專線 1980
這些專線由專業人員接聽、免費且保密。情緒撐不住、睡不著、覺得孤單時，先打一通電話也可以。
若你或身邊的人有立即的自傷、輕生念頭，請立刻撥打衛福部安心專線 1925、生命線 1995，或前往就近急診——尋求協助不是軟弱，是照顧自己。
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資料來源：各診所官方網站與公開資訊，整理於 2026 年；院所資訊可能異動，請以官方最新公告與衛福部醫事查詢為準。
封面為診所等候空間示意圖（非文中特定診所）：Waiting room by Harrison Keely / Wikimedia Commons, CC BY 4.0。